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…- D2k6.es パントテン酸 パントテン酸はビタミンB群に属する水溶性ビタミンの一種です。正しくはD(+)-N-(2,4-ジヒドロキシ-3,3-ジメチルブチリル)-β-アラニンという名称ですが、 ビタミンB5という名前で人気を集めています。 素肌のために パントテン酸はお肌のビタミンとも言われ、ビオチンなどと共に男女から人気を集めています。タマゴや牛乳、レバーなどにも含まれていますが、水溶性のために加熱調理で減少してしまい、偏りがちな現代の食生活では不足してしまうことも。…

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